10 minut
2

Przepyszny, odżywczy deser, z surowych żółtek, czyli… kogel-mogel, o smaku kakaowym🎉

Długo szukałam perfekcji smaku, znalazłam!

Składniki:

Przygotowanie:

  1. Oddziel żółtka od białek.
  2. Żółtka włóż do naczynia, w którym bez trudu ubijesz (mikserem lub TM z motylkiem).
  3. Dodaj szczyptę soli i ubijaj chwilę, aż otrzymasz piankę.
  4. Następnie dodaj miód, kakao, śmietankę.
  5. Wymieszaj, do połączenia składników na niskich obrotach.
  6. Przelej do miseczki, dorzuć dodatki i… gotowe!

 

 


Ciesz się smakiem i prawdziwą, odżywczą bombą.

Ps. Pamiętajcie, jaja spożywane na surowo, przed użyciem wyparzamy! Ręce myjemy, o bezpieczeństwo mikrobiologiczne dbamy. Dlatego odsyłam do odbrzuszkowego postu „CZY DZIECIOM MYĆ JAJKA” 🤭

 

 

Smacznego, na zdrowie!

JM.

Drukuj przepis

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O mnie

Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem i dietetykiem TCM.

Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.

Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia dzieci oraz całej Rodziny.

Zapisz się do Newslettera!

Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Obserwuj mnie

Facebook