O mnie
Pani od brzuszka
Kim jestem?
Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem zachodu, zielarzem-fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Rozpoczęłam również Akademię Terapii Naturalnych Łukasza Lubickiego.
Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuję w pracy gabinetowej z dziećmi oraz edukując Rodziców.
Zajmuję się świadomym odżywianiem, ziołolecznictwem, naturoterapiami, celowaną suplementacją, terapiami próżniowymi (stawianiem baniek), konchowaniem i szeroko pojętym zdrowym stylem życia.
Każdego dnia poszerzam swoją wiedzę i kwalifikacje o nowe szkolenia, kursy i doświadczenie.
W swojej pracy łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi (wykorzystuję elementy dietetyki TCM), dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, suplementację.
Ukończyłam wiele dodatkowych kursów i szkoleń nadających uprawnienia do wykorzystywania naturalnych metod manualnych wspierających zdrowie, na przykład terapię próżniową (stawiam bańki), masaż gua sha, świecowanie i konchowanie uszu, a także ogromną ilość wykładów i webinarów dotyczących: mikrobiomu, żywienia, analizy badań, ziołolecznictwa, zielarstwa, aromaterapii, pasożytów, medycyny chińskiej itd.
Uważam, że żywienie ma kluczowe znaczenie w zachowaniu i powrocie do zdrowia. Dlatego staram się zachęcać i uświadamiać żywieniowo, dla zdrowia Dzieci, z korzyścią dla całej Rodziny.
Tworzę przepisy bez pszenicy, mleka krowiego, rafinowanego cukru i wysoko przetworzonej żywności. Promuję spożywanie jaj, mięsa, naturalnych tłuszczów, kiszonek, sezonowych warzyw i owoców, masła, ziół, a także w niewielkich ilościach orzechów, nasion i ekologicznych bezglutenowych kasz (a właściwie jaglanej i gryczanej).
Zachęcam do przygotowywania dzieciom prostego jedzenia, ciepłych śniadań, zup, kompotów. Stworzyłam e-booka i jednocześnie promuję akcję Talerz Ciepłej Zupy. Uważam, że ciepła zupa powinna być codziennością w diecie Dzieci.
Uczę jak zdrowo i prosto jeść.
Piszę e-booki.
Pokazuję sposoby na naturalne wspieranie odporności.
Bo odpowiednie żywienie ma ogromne znaczenie!
Dla zdrowia dzieci i Rodziny,
Joanna Masłowska
OD BRZUSZKA
Świadome odżywianie, naturalne metody wspierania odporności, przepisy bez mleka, cukru i pszenicy.
Dla zdrowia Dzieci oraz całej Rodziny,
JM.