Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Lekka, prebiotyczna kolacja dla Małych Brzuszków, tylko 3 składniki. Wspaniała profilaktyka – od brzuszka, a także lekkostrawne danie, które bardzo dobrze sprawdza się u Nas w trakcie i po infekcji. ☀️Co to znaczy prebiotyczna? To znaczy, że zawiera pożywkę
Owoc bzu czarnego to wspaniałe zioło dla Dzieci. Warto mieć w domu owoce bzy czarnego! Jest znanym i cenionym surowcem w fitoterapii pediatrycznej. Zastosowanie owoców bzu czarnego: Owoce bzu czarnego działają napotnie, moczopędnie, przeciwwirusowo i lekko przeczyszczająco. Pomagają usuwać
Przepis na prostą, naturalną i skuteczną herbatkę, która dobrze sprawdza się w niestrawności, bólach brzuszka oraz na początku przeziębienia! Napar z imbiru wspiera trawienie, łagodzi nudności, rozgrzewa organizm i porusza poty, jest też przydany w chorobie lokomocyjnej. Jak przygotować?
Poznaj wspaniałą potrawę na odporność dla Dzieci! Od podstaw, czyli OD BRZUSZKA wspiera zdrowie całej Rodziny i jest to… Domowy, nastawiony na naturalnych składnikach rosół lub zupa mocy! Dlaczego rosołek sprzyja odporności? Ponieważ dostarcza niezbędny budulec do budowy oraz
Jeśli zastanawiasz się co do jedzenia podać Dziecku, które ma biegunkę lub problemy z brzuszkiem to na pomoc przychodzą jagody leśne! To wspaniałe naturalne lekarstwo w fitoterapii pediatrycznej oraz wsparcie od brzuszka, dla Dzieci! W fitoterapii oraz w medycynie naturalnej
Katar, kaszel i kichanie! Co dać Dziecku na śniadanie? Jeśli zastanawiasz się co podać do zjedzenia kichającemu, przeziębionemu Dziecku, to… mam dla Ciebie fantastyczną, wspierająca zdrowie inspirację, gdy do ciała wniknie zimno i wiatr, czyli przeziębienie 🤧 Żywienie odgrywa kluczową
Przepis na syrop, który pięknie wspiera w przeziębieniu oraz w mokrym kaszlu – można stosować go u Dzieci oraz u dorosłych 😊 Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, więc wspaniale wspiera przy przeziębieniu, a także rozrzedza zalegająca wydzielinę, więc jest
Chciałam Ci pokazać moje sprawdzone domowe sposoby na ból gardła. Zawsze, gdy czuję, że zaczyna mnie drapać lub boleć gardło: nastawiam gar kompotu nawilżającego z ziołami (kompot na suchy kaszel lub kompot na wirusy z mojego e-booka KOMPOTY MOCY oraz…
Deser na zaparcia? Taaak, to możliwe! Pysznie smakuje i… kupę ratuję! 🤭💚 📝Do jego wykonania potrzebujesz: ▪️400ml mleczka kokosowego (około 20% tłuszczu, czystego składem – bez zagęszczaczy) ▪️5 łyżek chia ▪️1-2 łyżeczki miodu ▪️ulubione owoce (ja użyłam domowych borówek ze
