Przetwory

Przepis na: prosty kompot z gruszek na zimę (bez cukru)

Kompot z gruszek wspaniale nawilża śluzówki, gardło oraz wydzieliny w drogach oddechowych. Jest świetnym, domowym i żywieniowym wsparciem zdrowia, szczególnie w okresie jesieni i zimy. W sezonie gruszkowym warto przygotowywać kompoty na bieżąco, a ich nadmiar zamykać w słoikach, na przykład w postaci kompotu.

Przepis na: domowy mus z jabłek dla Dzieci, bez cukru!

Przepis na pyszne truskawki, w słoiki

Truskawki w słoiki. Zamykam truskawkowe lato w słoiki i korzystamy ze smaku, zapachu i właściwości truskawek w zimniejszych porach roku. Jako dodatek do kaszy, naleśników lub prosto ze słoika, jako deser 😊 Bez dodatku cukru. Aby to zrobić potrzebujesz: 🍓truskawki (dowolną ilość) 🍓sól kamienną

Przepis na miód pokrzywowy

Miód pokrzywowy – idealny do pyłkowych szocików, ale nie tylko. Nie każde Dziecko, ale i dorosły skusi się na turbo zdrowy sok ze świeżej pokrzywy (ostatnio usłyszałam, że smakuje jak woda ze stawu – śmieszne, ale dla wielu osób prawdziwe). Ale jak do pokrzywy

Przepis na: domową wędlinę, bez zbędnych dodatków

Bombowe jagody w słoiki

Szybki żytni zakwas na żur

Pyszne buraczki do obiadu

Domowy przecier pomidorowy

Zdrowe kostki (nie tylko) rosołowe

O mnie

Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem i dietetykiem TCM.

Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.

Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia dzieci oraz całej Rodziny.

Zapisz się do Newslettera!

Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.