Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Przepis na domowy, pyszny, naturalny ocet truskawkowy. Jest prosty w wykonaniu Do jego przygotowania potrzebujesz tylko 3 składniki! 📝Odbrzuszkowy przepis zawiera: Szypułki z kawałkami truskawek, miód i letnią, przegotowaną wodę. 🥄Wykonanie: Szypułki przełóż do słoika i zalej wodą z
Prosty, tani i domowy… ocet jabłkowy 🍏 Jest w pełni naturalny i bezpieczny! Ma ogromną ilość zastosowań: w kuchni, w zdrowiu, w domu i w kosmetyce. 📝Do jego przygotowania potrzebujesz: 🔸️Około 2 kg jabłek – lub jeśli robisz przetwory z
Sezon cukiniowy w pełni! Dlatego przychodzę dziś z przepisem na… warzywne słoiki, w których zamknięta jest pyszna CUKINIA W POMIDORACH! Czyli… idealna baza na leczo. Wystarczy, że zimą podsmażysz na maśle klarowanym cebulę i dodasz zawartość warzywnego słoika. Masz pyszny
Przepis na domowy mus z jabłek dla Dzieci, bez cukru! Jest prosty w wykonaniu oraz nie zajmuje wiele czasu. Przygotuj go razem ze mną. Jest przepyszny, domowy i tani. Mus, który możecie zjeść od razu, a także utrwalić w słoiczkach
Kompot z gruszek wspaniale nawilża śluzówki, gardło oraz wydzieliny w drogach oddechowych. Jest świetnym, domowym i żywieniowym wsparciem zdrowia, szczególnie w okresie jesieni i zimy. W sezonie gruszkowym warto przygotowywać kompoty na bieżąco, a ich nadmiar zamykać w słoikach, na
Truskawki w słoiki. Zamykam truskawkowe lato w słoiki i korzystamy ze smaku, zapachu i właściwości truskawek w zimniejszych porach roku. Jako dodatek do kaszy, naleśników lub prosto ze słoika, jako deser 😊 Bez dodatku cukru. Aby to zrobić potrzebujesz: 🍓truskawki
