Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Każdy Maluszek powinien codziennie zjeść… TALERZ ZUPY! Ogórkowa, pomidorowa, jarzynowa, rosół, barszczyk, krupnik, warzywna, kalafiorowa, zalewajka, fasolowa, żurek… Każdy z Nas ma swoją ulubioną zupę. Zupy są super, są łatwe w przygotowaniu, są pyszne i powinny gościć codziennie
Wielu Maluszków cierpi z powodu powiększonych migdałków. Twierdzi się, że są konsekwencją wielokrotnego przechodzenia stanów zapalnych górnych dróg oddechowych, m.in. zapalenia błony śluzowej nosa, anginy, zapalenia zatok przynosowych. Jednak czy nawracające infekcje nie są jedynie objawem, że coś w organizmie
Tak, nie pozwalam Bartkowi jeść słodyczy! (to straszne, nie? :)) Co myślą o mnie inni? Nie raz słyszałam, że zabieram dziecku tyyyyyle przyjemności. Argumenty, którymi próbowano mnie przekonać: Bo słodkie, bo dobre, bo wszystkie dzieci jedzą i żyją,
Będąc na placu zabaw widzę dzieciaki jedzące Danonki, po basenie jako przekąska dla Bąbla- Danonki, na zakupach w centrum handlowym- Bobas wcina Danonki… A mój Bartucha ciągnie słomką kefir z butelki i nie wiem czemu niektóre mamy dość dziwnie na
O tym, że słońce jest najlepszym źródłem D3 wie każdy. Nie każdy jednak ma świadomość, że nie o każdej porze jest to możliwe oraz… Wysmaruj się olejkiem do opalania, bo teraz jest „najgorsze słońce” – mówi Babcia do Wnuczki w
cz.1 Jakie jogurty wybierać? – mleczne produkty fermentowane ←czytaj więcej CZYTAMY SKŁADY BAKOMA, Jogurt naturalny gęsty Składniki: mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii jogurtowych oraz L. acidophilus i Bifidobacterium lactis. Do brzuszka?Bardzo dobry skład, polecam. BAKOMA, Jogurt Naturalny BIO Składniki: mleko
Żywność, woda, środowisko, słońce mają największy wpływ na budowanie odporności już od najmłodszych lat. Codziennie jemy, codziennie korzystamy z wody i codziennie oddychamy, w środowisku, w którym żyjemy. Od ich jakości zależne jest Nasze zdrowie. Konserwanty i inne dodatki do