Przepis na pyszny sos do spaghetti dla Dzieci, pełen białka i żelaza!
Archiwa
Przepis mocy: Miód z pierzgą, na odporność!
Miód z pierzgą, to prawdziwy przepis mocy, nie tylko dla Dzieci! Pierzga ma wspaniałe prozdrowotne właściwości! 1 łyżeczka tych ziarenek zastąpiła Nam większość suplementów ☀️ Udowodnione działanie: poprawia odporność wzmacnia krew w niedokrwistości działa antybakteryjnie i antybiotycznie wspiera regenerację organizmu wspiera rekonwalescencję po chorobach odżywia w niedoborach ma korzystny wpływ na serce Skład […]
Proste i pyszne placki śniadaniowe (bez glutenu)
Proste, pyszne, pożywne i szybkie placki śniadaniowe, które bez trudu przygotujesz na śniadanie, a także możesz je włożyć do termosa – do szkoły, na ciepłe śniadanie. U Nas świetnie się sprawdzają. Dobrze smakują, a ich przygotowanie zabiera niewiele czasu! Tylko z naturalnych składników! Bez: mleka, cukru, glutenu, sztucznych dodatków.
Przepis na: herbatkę na przeziębienie dla Dzieci i dla dorosłych
Ziołowa apteczka: Owoc bzu czarnego, na wirusy
Owoc bzu czarnego to wspaniałe zioło dla Dzieci. Warto mieć w domu owoce bzy czarnego! Jest znanym i cenionym surowcem w fitoterapii pediatrycznej. Zastosowanie owoców bzu czarnego: Owoce bzu czarnego działają napotnie, moczopędnie, przeciwwirusowo i lekko przeczyszczająco. Pomagają usuwać z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii oraz toksyny (wraz z moczem, potem oraz kałem), więc […]
Zielone ziemniaki – czy można je jeść?
Czy można jeść zielone ziemniaki? My nigdy nie jemy zielonych ziemniaków. Dlatego, że zawierają solaninę, która jest niebezpieczna dla zdrowia. Solanina i objawy zatrucia Solanina powstaje, by chronić ziemniaki przed szkodnikami. Jest wytwarzana pod wpływem promieni słonecznych – na polu (gdy ziemniak nie jest przykryty ziemią) lub w trakcie nieodpowiedniego przechowywania (gdy na ziemniaki […]
Makaron gryczany, bez glutenu – Bartolini
Składniki: 100 % mąka gryczana*. (*certyfikowany składnik ekologiczny) Opis producenta: Przed spożyciem gotować we wrzącej wodzie (średni ogień) przez 6-7 minut (100 g makaronu na 1 litr osolonej wody). Ugotowany makaron odcedzić i przelać zimną wodą. Bez: glutenu, mleka, cukru Moja ocena: 5/5 Bardzo dobry w smaku oraz konsystencji. Sprawdza się jako dodatek do zupy, […]
Czym zastąpić pszenny makaron? Bez glutenu!
Czym zastąpić makaron pszenny? Jeśli szukasz pomysłów na dodatki do zup, inne niż makaron pszenny, to świetnie trafiłaś/eś! Od wielu lat do przygotowywania potraw, a także do podawania zup nie używam zbóż glutenowych. Przygotowuję proste dodatki do zup, które składają się z naturalnych składników, a czasami sięgam po gotowe produkty. Propozycje domowych dodatków do […]
Jak pasteryzować słoiki z przetworami w piekarniku?
Jak pasteryzować słoiki z przetworami w piekarniku? Moje przetwory owocowe i warzywne bardzo często pasteryzuję używając piekarnika. Ten sposób konserwacji to pasteryzacja „na sucho”. Przy dużej ilości przetworów znacznie przyspiesza pracę! Jak wykonuję pasteryzację na sucho? Zakręcone słoiki wkładam do piekarnika (jeśli są zimne, to do zimnego, jeśli są ciepłe, to do nagrzanego). Ustawiam […]
Jak zrobić puszystą jajecznicę? Mój prosty trik!
Gdy przygotowuję jajecznicę, to zawsze oddzielam białka od żółtek. 🥚Dlatego, że: Chcę, aby jak najwięcej właściwości prozdrowotnych miało Nasze jedzonko! Najbardziej wartościową częścią jaja jest żółtko w płynnej postaci, dlatego najczęściej jadamy właśnie jajka na miękko. Surowe żółtka jaj zawierają cholinę, która poprawia pracę wątroby oraz obniża poziom homocysteiny. Ma też korzystny wpływ na sen, […]