Szukasz sposobu na naturalny odświeżacz do auta lub szafy? Świetnie trafiłaś! 🙂 Materiał reklamowy BEWIT. Jestem konsultantką tej marki i dzielę się produktami, których używam i które polecam. Jak odświeżam zapach w aucie? Buteleczka zapachowa – do której wlewam ulubiony olejek eteryczny. Wystarczy wlać do niej 30 kropli wybranego olejku eterycznego. Pamiętaj, że buteleczka […]
Przepis na pyszną rybę z warzywami 😊 Bez: mleka, glutenu, cukru, glutaminianu i olejów roślinnych 📝Odbrzuszkowy przepis zawiera: Ryba: ▫️600g fileta rybnego (Ze względu na duże zanieczyszczenie mórz i oceanów nie jadamy często ryb – w przepisie użyłam filet z dorsza – ważne, by była to ryba dzikożyjąca, nie hodowlana!); ▫️płaska łyżeczka soli kamiennej; ▫️szczypta […]
Przepis na pyszny czekoladowy mazurek z genaszem czekoladowym 3xbez, czyli w składzie nie zawiera: glutenu, mleka, cukru. To taki nawet keto przepis. Przepis pochodzi z książki Z DALEKA OD MLEKA – Bożeny Przyjemskiej. Delikatnie go przerobiłam 😉 📝Składniki: NA CIASTO: ▫️6 jaj; ▫️2 łyżki miodu; ▫️200g czekolady gorzkiej; ▫️50g masła; NA GENASZ: ▫️200ml śmietanki kokosowej; […]
Przepis na pyszną pomidorową dla Dzieci oraz całej Rodzinki. Do jej przygotowania potrzebujesz jedynie 5 minut! Przepis jest prosty, pyszny, odżywczy i… nie ma w składzie prozapalnych składników! 📝ODBRZUSZKOWY PRZEPIS ZAWIERA: ▫️1 litr rosołu lub zupy mocy (raz-dwa razy w tygodniu nastawiam duży gar zupy mocy lub rosołu, a następnie wekuję ją, by w tygodniu […]
Poznaj mój ulubiony, naturalny antybiotyk, który świetnie sprawdza się w Naszym domu! Jest wspierający w każdej infekcji, a szczególnie podczas bólu gardła, w katarze oraz przeziębieniu. 📝Odbrzuszkowy przepis zawiera: ▫️200ml lekko przegotowanego w kąpieli wodnej naturalnego miodu; ▫️30 ml roztworu propolisu. 🥄Przygotowanie: 1. 200ml miodu włóż do garnka z wodą i lekko podgotuj na małym […]
Zupy mają bardzo korzystny wpływ na zdrowie całej Rodziny (dlaczego? – przeczytaj tutaj), jednak często słyszę „Ja nie mam czasu gotować codziennie zupy!„. Udowodnię Ci, że zupowa organizacja ułatwi Ci życie, a także poprawi zdrowie! Ten prosty kulinarny trik zaoszczędzi Twój czas i zadba o brzuszki Domowników! . Na czym polega zupowa organizacja? Raz lub […]
Ssanie oleju liczy co najmniej 5000 lat i jest bardzo starą ajurwedyjską metodą oczyszczania organizmu. Jest stosowana jako profilaktyka oraz naturalna terapia. W Europie ssanie oleju zostało rozpowszechnione przez ukraińskiego onkologa – dr. Karacha. Na podstawie swych doświadczeń zauważył, a następnie głosił, że ssanie oleju stymuluje organizm do samoregulacji oraz ma korzystny wpływ na układ […]
Naturalne olejki eteryczne są bardzo przydatne w profilaktyce zdrowia, a także w przypadku pojawienia się dysfunkcji zdrowotnych. Wiele Mam pragnie rozpocząć olejkową przygodę, jednak bardzo często pojawia się pytanie: Czy olejki eteryczne są bezpieczne dla niemowląt? Ja uważam, że tak, jednak nie wszystkie są odpowiednie dla tak małych Maluszków! Poniżej opiszę 3 olejki, które uważa […]
Pyszne pulpety w kremowym, aksamitnym sosie koperkowym, 3xbez, czyli są wolne od: pszenicy (a także glutenu), mleka, cukru, glutaminianu. Przepis wielu z Was jest już znany, gdyż jest zawarty w moim obiadowym e-booku #MISTRZYNIMIELONYCH – marka własna Odbrzuszkowy przepis zawiera: 600 g mięsa mielonego 2 cebule 1 jajko 1 łyżeczka majeranku szczypta świeżo zmielonego pieprzu […]
Przepis na domowe nugetsy (choć nie przepadam za słowem nugetsy – to używając go, wszyscy wiedzą o co chodzi) Dla domowego kuchennego urozmaicenia potraw. Przepis 3xbez, czyli nie ma w składzie: pszenicy (a także glutenu), mleka, cukru, glutaminianu. Składniki: Pierś z kurczaka (lub indyka) – pokrojona w poprzek na małe kawałki; 1-2 jaja; 4 łyżki […]