Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Są sytuacje, w których podanie antybiotyku jest konieczne. Infekcja atakuje szybko, a osłabiony organizm nie jest zdolny do walki. Antybiotyk ratuje wtedy zdrowie, a czasami nawet życie. Warto jednak zadbać o osłabiony organizm po infekcji oraz złagodzić uboczne skutki leku.
Co robię gdy Dzieci, po przewianiu lub przemarznięciu zaczynają kichać, z noska zaczyna lecieć wodna, przejrzysta wydzielina, język jest blady z możliwym białym nalotem i mają zimne stópki? Próbuję wywołać poty! Jak najszybsze ogrzanie i wywołanie potów, czyli
Jak zostałam Mamą i pojawiła się w domu pierwsza dziecięca infekcja zastanawiałam się „Co ja powinnam podać Dziecku do jedzenia, by wspierać jego zdrowie, by nie obciążać organizmu, by wesprzeć zdrowienie?” Z biegiem czasu zaczęłam nabywać doświadczenia, poszerzałam wiedzę, kończyłam
Jelitówka, nic przyjemnego. Do ciała wniknął intruz. Organizm chce się go pozbyć. Wymioty i biegunka są więc funkcją obronną i oczyszczającą organizm po zatruciu, infekcji lub podrażnieniu układu pokarmowego. Rozwolnienie i wymioty są całkiem pożyteczną odpowiedzą na zatrucie i kolokwialnie
Dziś z serii „Nic, co ludzkie nie jest mi obce”, czyli o… najbardziej popularnych ludzkich robakach. Śmiem twierdzić, że 95% Dzieci w wieku przedszkolnym cierpi na owsicę. Fizjologicznie, układ pokarmowy nie jest w pełni ukształtowany, a żołądek niedokwaszony. Z tego
Zaparcia u Dzieci są bardzo powszechne. Wysoko przetworzona żywność, która góruje w dzisiejszych jadłospisach jest moim zdaniem głównym winowajcą. Nie dostarcza nic prozdrowotnego dla organizmu, tylko nadmiarowe kalorie, jednocześnie okradając organizm z witamin i minerałów. Wprowadza również do układu pokarmowego
Dieta w trakcie infekcji ma ogromne znaczenie i bardzo często albo i nawet zawsze jest pomijana. Ładujemy w Dzieci suple, leki, inhalacje ale zapominamy o tak ważnym czynniku jakim jest odpowiednie jedzenie! Zapominamy, że jedzenie ma znaczenie i zupełnie
Ząbkowanie nie jednemu z Nas dało popalić w dzieciństwie i nie jednemu z Nas da lub dało popalić w życiu dorosłym 🙂 Tylko nieliczni dostąpili zaszczytu bezbolesnego ząbkowania u siebie i Bąków. Ale przyczyny tego zjawiska pozostawię na kiedy indziej.
Kasza jaglana. Królowa anty-śluzowa. Pogromca kataru. Idealne wsparcie przy infekcji. Nie doceniamy wspierającego aspektu żywienia w trakcie chorób. I choć zioła i preparaty ziołowe zostały zaakceptowane przez świat medycyny jako alternatywę do leków, to żywienie kuleje. I tu nie chodzi
