Przepis na pyszne i proste omleśniki. Są łatwe i szybkie w wykonaniu. To bardzo zdrowa i odżywcza wersja naleśników!
Świetna inspiracja na odżywcze śniadanie dla całej Rodziny 🙂
,
A także, jako dodatek:
1. Odpowiednią ilość jaj wbij do miski.
2. Dodaj szczyptę soli kamiennej.
3. Dokładnie zblenduj, na gładką masę ( ja używam TM).
4. Wylej na rozgrzaną patelnie niewielką ilość masy.
5. Smaż z obu stron.
2.2
Polecam serdecznie, smacznego! 
Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Przepis pochodzi ze śniadaniowego e-booka Proste Śniadania. Więcej informacji pod linkiem ♥
.
.
Zdrowie zaczyna się od brzuszka.
Dla zdrowia Dzieci i Rodziny,
JM.
Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.
Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia Dzieci oraz całej Rodziny.
Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.
8 odpowiedzi
Robię często córce na śniadanie zamiast klasycznych naleśników 🙂 polecam
Takie proste i takie smaczne! Dzieci wcinają, że hej 😉
Nie wierzyłam, że to może być tak łatwe, dopóki nie spróbowałam. Przecież to jest genialnie proste i smaczne! Nigdy nie umiałam zapamiętać proporcji na naleśniki – teraz problem z głowy 🙂 dziękuję za świetny pomysł!
Kochana staram się promować wiele prostych rzeczy – w prostocie siła 🙂
Cieszę się, że przepis przypadł Ci do gustu, smacznego, na zdrowie! 🙂
Dziś robiłam pierwszy raz, dzieci zachwycone!
Cudownie!
Hej, co znaczy TM (użyłaś do zblendowania)? Oraz czy omleśnik nie smakuje zbyt „jajecznie”? Ja mam seryjnych zjadaczy naleśników w domu 🙁 Dziekuję z góry 😊😘
Tak, TM używam do zblendowania, może być zwykły mikser lub blender lub widelec 🙂 Proszę zrobić i ocenić smak – to bardzo subiektywne czy mocno jajeczny 🙂