Małe kroki

Co dodać do mięsa mielonego zamiast bułki?

Co do mielonych zamiast bułki? Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej lub jeśli chcesz ograniczyć puste kalorie, to wypróbuj mój ulubiony sposób! Pamiętaj, że dodatek bułki do mięsa mielonego nie jest konieczny. Rezygnując z bułki – rezygnujesz z pustych kalorii, glutenu oraz wielu substancji dodatkowych,

Od czego rozpocząć zmiany w żywieniu Dziecka?

Od czego rozpocząć zmiany żywienia Dziecka? Jesteś gotowa. Już widzisz, że obecne żywienie nie spełnia swojej roli, czyli nie odżywia organizmu tak jak powinno. Polecę Ci mój sprawdzony sposób. Od lat zachęcam, by rozpocząć nową przygodę od tego kroku! Zacznij od… Wzmacniania układu

Najlepsza potrawa (danie), która wspiera odporność Dzieci i całej Rodziny!

Poznaj wspaniałą potrawę na odporność dla Dzieci! Od podstaw, czyli OD BRZUSZKA wspiera zdrowie całej Rodziny i jest to… Domowy, nastawiony na naturalnych składnikach rosół lub zupa mocy! Dlaczego rosołek sprzyja odporności? Ponieważ dostarcza niezbędny budulec do budowy oraz do regeneracji całego ciała,

Masło wspiera zdrowie i rozwój Dzieci!

To, co trafia do brzuszka – daje materiał do budowy każdej komórki w ciele. Ze słabej jakości materiałów nie postawisz solidnego fundamentu i stabilnej konstrukcji. Na wysokoprzetworzonym, nienaturalnym, przemysłowym żarciu nie zbudujesz zdrowia. NATURALNE PRODUKTY – ODŻYWIAJĄ CIAŁO, dają najlepszy materiał do budowy i

Prosty nawyk, który poprawi zdrowie całej Rodziny, to…

Prosty nawyk, który poprawi zdrowie całej Rodziny, wesprze zdrowie Dzieci oraz dorosłych, to… Szklanka ciepłej wody! Szklanka CIEPŁEJ wody ze szczyptą soli kamiennej wypita rano, po przebudzeniu. Nawodni organizm po nocy, nawilży śluzówki, przygotuje układ pokarmowy do przyjęcia pierwszego posiłku oraz wesprze jego

Poznaj moje sposoby na eko sprzątanie

Chemia domowa i substancje zawarte w środkach, które wykorzystujemy do sprzątania, prania, mycia – również odgrywają istotną rolę w zachowaniu zdrowia. Wiele z nich jest toksycznych, a regularnie stosowane mogą kumulować się w organizmie i mieć wpływ na zaburzenia równowagi w organizmie (szczególnie układu

Domowe sposoby na oczyszczanie wody

W mojej opinii wodę z kranu można pić, jednak zanim to nastąpi, powinniśmy ją oczyścić. Uważam, że ze względu na fakt, że wodę pijemy codziennie – powinna być najczystsza, jak to możliwe. . . Jakie są moje ulubione sposoby na oczyszczanie wody? Od kilku

Talerz ciepłej zupy, idealny posiłek dla Dzieci!

Dzień bez zupy, dzień stracony! Moim zdaniem zupa to idealny posiłek dla Dzieci i powinien gościć na talerzu każdego Dziecka każdego dnia (i nie tylko Dziecka). Ciepła zupa jest podstawą w diecie każdego dziecka (i turbo ważna w okresie jesienno-zimowym, choć nie tylko).

O mnie

Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.

Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.

Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia Dzieci oraz całej Rodziny.

Zapisz się do Newslettera!

Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Obserwuj mnie

E-booki

Przepisy

Zdrowie dzieci

Dom

Technolog radzi

Preferencje plików cookies

Inne
Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.
Niezbędne	Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.
Reklamowe
Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.
Analityczne
Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.
Wydajnościowe
Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.

Cenimy Twoją prywatność

Ta strona internetowa wykorzystuje pliki cookie, aby poprawić komfort korzystania z niej. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć sposób korzystania z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce użytkownika wyłącznie za jego zgodą. Użytkownik ma również możliwość rezygnacji z tych plików cookie.