Dom

Naturalny zapach do auta i szafy!

Szukasz sposobu na naturalny odświeżacz do auta lub szafy? Świetnie trafiłaś! 🙂 Polecam Ci: Szklaną buteleczkę, do której wlewam olejek eteryczny, dzięki czemu mogę cieszyć się naturalnym zapachem i świeżością! Wystarczy do buteleczki przelać 30-40 kropli olejku. Pamiętaj, by zbiorniczka nie zakręcać do

Poznaj moje sposoby na eko sprzątanie

Chemia domowa i substancje zawarte w środkach, które wykorzystujemy do sprzątania, prania, mycia – również odgrywają istotną rolę w zachowaniu zdrowia. Wiele z nich jest toksycznych, a regularnie stosowane mogą kumulować się w organizmie i mieć wpływ na zaburzenia równowagi w organizmie (szczególnie układu

Domowe sposoby na oczyszczanie wody

W mojej opinii wodę z kranu można pić, jednak zanim to nastąpi, powinniśmy ją oczyścić. Uważam, że ze względu na fakt, że wodę pijemy codziennie – powinna być najczystsza, jak to możliwe. . . Jakie są moje ulubione sposoby na oczyszczanie wody? Od kilku

Słoiki z zupą, idealne na urlopowy prowiant!

Wyjeżdżając na urlop z Dziećmi zastanawiasz się co pożywnego wziąć na drogę oraz czy zabrać prowiant, gdy będziecie już na miejscu? Nie wiem jak u Was, ale my ledwo wsiądziemy do auta, wyruszymy na wycieczkę lub zaczynamy zwiedzać, to słyszymy „Mamooooo, jestem głodny/a!”. Klasyka

Polecam: olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego ma silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe. Działa przeciwzapalnie i dezynfekująco, poza tym pięknie pachnie (ale trzeba się przyzwyczaić, by go pokochać – ja wielbię, cała mogłabym się wysmarować, mojej Mamie do dziś „śmierdzi”). Zastosowanie Olejek z drzewa herbacianego ma

Przepis na: bezpieczny proszek do prania (odbrzuszkowy zestaw do prania)

Długi czas szukałam proszku do prania z dobrym składem. A na dodatek skutecznego i wydajnego i jak najbardziej neutralnego dla zdrowia. Metodą prób i błędów udało mi się taki stworzyć 🙂 – łap przepis na od brzuszkowy, bezpieczny i delikatny proszek doprania!

Przepis na: domowe anty mydło

Prosty przepis na domowe anty mydło. Co potrzebujesz? Mydło wpłynie i olejek z drzewa herbacianego (olejek możesz kupić tutaj). Jak je robię? Do mydelniczki wlewam mydło (staram się wybierać możliwie z jak najlepszym składem). A gdy dodam do niego 20

Regularnie myj bidony i butelki!

Bidony są wygodne, bo płyn się z nich nie wylewa, na przykład w trakcie jazdy autem lub podczas spaceru. Jednak, warto pamiętać o tym, że nie wystarczy umyć butelkę wodą. Minimum raz w tygodniu butelka wymaga dokładniejszego potraktowania. Najbardziej zagrożone bogatym życiem mikrobiologicznym są…

Anginka lub geranium, warto mieć!

Anginka (geranium) to roślinka doniczkowa, którą warto mieć w domu! Liście anginki zawierają olejki eteryczne, o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Gdy poznamy właściwości roślin leczniczych i dowiemy się jak, kiedy i po co ich używać, staną się częścią domowej apteczki. Dlatego postaram

Pachną ale trują: odświeżacze

Kojarzysz „piękne” zapaszki, których używa się w toaletach, domach i samochodach dla ukrycia smrodków lub „wprowadzenia w lepszy nastrój”? Albo te, które po przejściu obok psikają trującą mieszanką zapaszkową? Odświeżacze powietrza, bo o nich dzisiaj mowa, bardzo często zawierają toksyczne dla człowieka substancje!

O mnie

Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.

Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.

Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia Dzieci oraz całej Rodziny.

Zapisz się do Newslettera!

Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Dom