Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Anginka (geranium) to roślinka doniczkowa, którą warto mieć w domu! Liście anginki zawierają olejki eteryczne, o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Gdy poznamy właściwości roślin leczniczych i dowiemy się jak, kiedy i po co ich używać, staną się częścią
Kojarzysz „piękne” zapaszki, których używa się w toaletach, domach i samochodach dla ukrycia smrodków lub „wprowadzenia w lepszy nastrój”? Albo te, które po przejściu obok psikają trującą mieszanką zapaszkową? Odświeżacze powietrza, bo o nich dzisiaj mowa, bardzo często zawierają toksyczne
Od długiego czasu korzystam z mocy olejków. Świetnie sprawdzają się do sprzątania, w celach kosmetycznych, jako zapach do prania, odświeżacz powietrza, a także… wspierająco dla organizmu lub w okresie infekcyjnym. Kiedyś, z niewiedzy korzystałam z kominków do aromaterapii (tymi na
Płyn do wszystkiego? Do blatu kuchennego, deski do krojenia, do krzesełka dziecięcego, do skórzanej kanapy, do łazienki, do klapy, do lustra, do okna, do mebli, do przetarcia krzesła, do odświeżenia nocnika, do umycia zmywarki lub lodówki. Naturalny, nietoksyczny, bezpieczny, tani.
Staram się ograniczać do minimum chemię domową. Pokażę Wam dzisiaj mój tani, szybki i ekologiczny sposób na mycie i konserwację zlewu (nie tylko granitowego). Do umycia potrzebujesz: 1 łyżkę sody oczyszczonej, 1/3 szklanki octu spirytusowego; 1 łyżkę oleju spożywczego
Każdy z Nas myje podłogi w domu. Czasami nie jesteśmy świadomi szkodliwości produktów, które wybieramy i którymi pokrywamy Nasze podłogi narażając siebie i dzieci na ich toksyczne działanie. Raczkujące, chodzące boso lub bawiące się na podłodze dziecko ma największy kontakt
Długo szukałam idealnej lampki nocnej. A lampa solna to nie tylko delikatne, ciepłe, przyjemne światło czy element dekoracyjny. Nie wiem czy wiecie ale lampy solne mają właściwości wpływające bardzo korzystnie na Nasz organizm! Czym jest lampa solna? To wydrążona w
Będąc na placu zabaw widzę dzieciaki jedzące Danonki, po basenie jako przekąska dla Bąbla- Danonki, na zakupach w centrum handlowym- Bobas wcina Danonki… A mój Bartucha ciągnie słomką kefir z butelki i nie wiem czemu niektóre mamy dość dziwnie na