Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Jaką sól wybieram? Tylko naturalną, bez dodatków! Jaka sól jest naturalna oraz jakie dodatki może znaleźć w jej składzie? Warto poruszyć temat soli, bo każdy z Nas, codziennie, w niewielkich ilościach jej używa. Czy faktycznie jest się czego bać? Moim
Jak zawinąć gołąbki w kapustę? Chodź, pokażę Ci krok po kroku! Razem ze mną staniesz się prawdziwą Mistrzynią gołąbków! 🙂 Jeśli szukasz idealnego przepisu na pyszny farsz do gołąbków, z dobrym składem, z naturalnych składników, to koniecznie leć po mojego
Pyszne, chrupiące placki ziemniaczane, które możesz wykonać z ziemniaków, a także z cukinii 😊 Przepis nie zawiera: glutenu, mleka, cukru glutaminianu oraz rafinowanych olejów roslinnych 📝Od brzuszkowy przepis zawiera: 10 ziemniaków lub 1 duża cukinia (po obraniu wychodzi ok. 500
Prosty, tani i domowy… ocet jabłkowy 🍏 Jest w pełni naturalny i bezpieczny! Ma ogromną ilość zastosowań: w kuchni, w zdrowiu, w domu i w kosmetyce. 📝Do jego przygotowania potrzebujesz: 🔸️Około 2 kg jabłek – lub jeśli robisz przetwory z