Przepis na pyszne, proste czekoladowe lody, bez cukru i mleka! Fajne rozwiązanie, by zastąpić tradycyjne lody pełne zbędnych dodatków i substancji słodzących.
Gotowe, smacznego!
Foremki do lodów widoczne do zdjęciu są dostępne POD LINKIEM. (Mam już drugi komplet – pierwszy został zagubiony w piaskownicy) i świetnie się sprawdzają.
Tak, uważam, że bananów nie należy nadużywać w diecie ze względu na to, że: w nadmiarze, w zimnych porach roku oraz przy nieprawidłowej pracy przewodu pokarmowego zaśluzowują organizm (czyli mogą prowadzić do nagromadzenia się w ciele flegmy, zgodnie z TCM. Z tego względu w przepisie dorzuciłam kardamon, który pomaga ją z ciała wyprowadzać). Porównując skład większości lodów i ogromną ilość wciskanych w nie substancji- banan jest mimo wszystko dużo lepszym rozwiązaniem 😊
Zwykłe lody też zdarza się Nam w ramach święta zjeść, jednak… nie codziennie. Wszystkie Dzieci kochają lody i warto szukać nowych, lepszych, prostych rozwiązań.
JM.
Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Jedna odpowiedź
Witam. Właśnie zrobiliśmy lody🙂 Nieco zmieniłem przepis, dałem zwykłe mleko i nie dałem wiórek oraz nie dałem kardamonu. Właśnie się mrożą. Na pewno będą lepsze, niż kupne.
Dziękujemy i pozdrawiamy🙂👋