Infekcja wirusowa czy bakteryjna? – nauczę Cię czytać wyniki krwi!

Dopadła Was infekcja, ale to wirus czy bakteria? Jeśli stoimy przed decyzją o podaniu antybiotyku – warto to sprawdzić i zrobić podstawowe badania krwi (czyli morfologię) oraz CRP! Wyniki – od ręki powinien odczytać każdy lekarz (jednak za rzadko się ją zleca!). Przy infekcji wirusowej, niepotrzebnie podany antybiotyk może jeszcze bardziej osłabić organizm. Odczytanie podstawowych […]
Przepis na: lody czekoladowe, bez cukru

Przepis na pyszne, proste czekoladowe lody, bez cukru i mleka! 📝Do wykonania lodów (na 6 foremek widocznych na zdjęciu) potrzebujesz: 🔸️3 banany 🔸️2 łyżki wiórków z kokosa 🔸️4 daktyle 🔸️3 łyżki mleczka kokosowego (gęstej części) lub 5 żółtek jaj (pamiętaj o ich wcześniejszym wyparzeniu, opisałam na blogu jak bezpiecznie korzystać z jaj😊) 🔸️4 łyżki karobu […]