Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, zielarzem – fitoterapeutą, naturopatką oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Kwasy Omega-3 są zdecydowaną podstawą suplementacji każdego dziecka (i dorosłego). Kiedyś uważano, że tydzień bez podwójnej porcji ryby, to tydzień stracony. Dziś, regularne jedzenie ryb przez Dzieci i Kobiety w ciąży niesie ze sobą wątpliwe bezpieczeństwo (zanieczyszczenie mórz jest tak
To wyzwanie stworzyłam z myślą o Rodzicach, którzy nie wiedzą od czego zacząć zmiany żywieniowe Dzieci i Rodziny (bo to zawsze musi iść w parze). Ale także dla wszystkich w ramach wzajemnej motywacji 🙂 Ideę miałam taką, by stopniowo zmieniać