Zupa PREbiotyczna
Chleb

Chleeeeeb. Lubicie, wiem. Dlatego pomyślałam, że napiszę przydatny post, bo wiem, że wiele z Was jest pogubiona w tym temacie. Pierwszy raz to napiszę: CHLEB JEST SPOKO Ale pod warunkiem, że: Nie jest to biały, pszenny, drożdżowy prozapalny zapychacz. Raczej żytni na zakwasie, gryczany, owsiany lub zrobiony z gotowej mieszanki (np. Pięć Przemian); Nie jemy […]