Czarna, owocowa, ziołowa, zielona, czerwona… każdy z Nas i każdy Maluch ma swoją ulubioną herbatę. Pamiętajmy jednak, że nie wszystkie są odpowiednie dla dzieci. Po pierwsze ze względu na naturalnie występujące składniki w liściach poszczególnych herbat, a po drugie na dodatki, które są dodawane w celu poprawy aromatu, zapachu, smaku, koloru…
Kiedyś wszystkie dzieci piły czarną herbatę, jednak już dziś wiemy, że nie jest polecana dla najmłodszych, bo zawiera teinę, która ma działanie pobudzające i może ograniczać przyswajanie żelaza z pokarmu. Podobnie jak zielona, która też nie jest polecana dla Najmłodszych.
Na rynku jest duża oferta herbat, niektóre z nich są kierowane dla Najmłodszych, a niektóre nie. Jednak nie zawsze coś, co przeznaczone jest do spożycia przez dzieci jest najlepszej jakości. Bo składy bywają różne. Z resztą, sami oceńcie.
W analizie podzieliłam herbaty na:
LIŚCIASTE i GRANULOWANE.
Pamiętajcie, że to woda jest najlepszym płynem dla dzieci. I to jej smak powinny Maluchy poznać jako pierwszy, najlepszy, codzienny.
Ps: kolejność losowa 😉
HERBATY DLA DZIECI
Liściaste
-
Apotheke: Na odporność, Przy przeziębieniu, Owocowa, Ułatwiająca trawienie, Rumianek
Składniki:
Na odporność: ziele melisy*, liść mięty pieprzowej*, ziele nawłoci*, owoc dzikiej róży*, kwiat nagietka*, owoc rokitnika* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Owocowa: owoc dzikiej róży*, rooibos*, owoc czarnej porzeczki*, owoc bzu czarnego*, kwiat hibiskusa *, jabłko*, kwiat bzu czarnego*, korzeń lukrecji*, cynamon* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Przy przeziębieniu: kwiatostan lipy*, owoc bzu czarnego*, kwiat rumianku*, liść maliny*, liść mięty pieprzowej*, owoc rokitnika* (*składniki ekologiczne)
Rumianek: kwiatostan rumianku* (składnik ekologiczny)
Ułatwiająca trawienie: owoc kopru włoskiego*, ziele melisy*, liść mięty pieprzowej*, liść maliny*, kwiatostan lipy, owoc kminku* (*certyfikowany składnik ekologiczny
Do brzuszka?
Bardzo dobre składy. Bez dodatków, ekologiczne.
-
DARY NATURY, ekologiczna herbatka dla dzieci i niemowląt
Składniki:
kwiat rumianku* 40%, nasiona kopru włoskiego*, anyżu*, kminku*, ziele macierzanki* ,w różnych proporcjach (*certyfikowany składnik ekologiczny).
Do brzuszka?
Bardzo dobra propozycja, tak jak wyżej.
-
DARY NATURY, ekologiczna herbatka dla dzieci KRASNOLUDEK
Składniki:
kwiat rumianku* 40%, nasiona kopru włoskiego*, anyżu*, kminku*, ziele macierzanki* ,w różnych proporcjach (*certyfikowany składnik ekologiczny).
Do brzuszka?
Tak jak wyżej 🙂
-
HIPP, bio herbatka owocowa z dziką różą
Składniki:
Jabłka*, dzika róża*, marchewka*, buraki*, maliny*. (*z produkcji ekologicznej)
Do brzuszka?
Bardzo dobry skład, ekologiczny 🙂
-
BABYDREAM, Bio herbatka owocowa dzika róża;
na dobry sen z maliną;
koperkowa na kolki.
Składniki:
Dzika róża: Jabłka* 54%, owoce dzikiej róży* 35%, marchewka* 7%, buraki czerwone* 4%. (*z upraw organicznych)
Na dobry sen z maliną: Koper włoski* 53%,melisa* 35%, mięta pieprzowa* 10%, anyż* 1%, kwiaty lawendy* 1%. (*z upraw ekologicznych)
Koperkowa: koper włoski* (*z upraw ekologicznych).
Do brzuszka?
Same dobre składy, ekologiczne 🙂
-
HAPPYBOBO, Herbatka malinowa, malinowy raj
Składniki:
dzika róża*, jabłko*, hibiskus*, burak czerwony*, owoc maliny* (1,0%), zagęszczony sok malinowy w proszku*(1,0%).
Do brzuszka?
Mogę się przyczepić jedynie do zagęszczonego soku. Ale to nie tragedia, dlatego neutralnie.
-
HAPPYBOBO, herbatka ziołowa bio spokojny maluszek;
Herbatka wieloowocowa: owocowa magia
Składniki:
spokojny maluszek: rumianek* (43,0%), koper włoski* (25,0%), melisa* (25,0%), lawenda*, lipa*. (* z rolnictwa ekologicznego)
owocowa magia: jabłko* (35,5%), dzika róża* (31,0%), hibiskus* (23,0%), burak czerwony* , kwiat czarnego bzu*, skórka cytryny*, skórka pomarańczy*, truskawka*. (* Rolnictwo ekologiczne.)
Do brzuszka?
Bardzo dobry, ekologiczny skład.
-
ELANDA, herbatka dla dzieci z rokitnikiem;
owocowa z koperkiem;
różana z ziołami.
Składniki:
z rokitnikiem: owoc rokitnika (17%), owoc dzikiej róży (17%), owoc aronii (17%), kwiat hibiskusa (17%), liść mięty pieprzowej (10%), owoc maliny (10%), owoc głogu (5%), owoc bzu czarnego (5%), skórka jabłka (2%).
z koperkiem: owoc kopru włoskiego (35%), kwiat rumianku (20%), owoc anyżu (20%), owoc maliny (10%), owoc kminku (10%), kwiat lipy (5%)
różana z ziołami: owoc dzikiej róży (23%), kwiat hibiskusa (15%), owoc aronii (17%), owoc anyżu (13%), owoc kopru włoskiego (10%), owoc maliny (7%), owoc bzu czarnego (5%), owoc rokitnika (5%), skórka jabłka (5%)
Do brzuszka?
Dobre składy!
-
ULICA SEZAMKOWA, herbatka owocowa BIO Ernie;
Ciasteczkowy Potwór
Składniki:
Ernie: jabłko*, dzika róża*, marchew* (7%)*, burak czerwony* (3,5%)
*produkt rolnictwa ekologicznego
Ciasteczkowy Potwór: owoc dzikiej róży*, jabłko*, marchewka* (11%), hibiskus*, skórka pomarańczowa*, skórka cytrynowa*, burak* (6%), jezyna*, truskawka*, jagoda*, malina*.
*produkt z rolnictwa ekologicznego
Do brzuszka?
Bardzo dobre, ekologiczne składy. 🙂
Granulowane
-
APTEO, Dziecko, herbatka z maliną i dziką różą
Składniki:
Glukoza, cukier, zagęszczony sok z owoców dzikiej róży 1,5%, zagęszczony sok z malin 1,5%, ekstrakt z kwiatów hibiskusa 0,6%, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, witamina C (kwas L-askorbinowy).
Do brzuszka?
Składników zaznaczonych na czerwono, według mnie nie powinno być w herbacie dla dzieci. Inne propozycje herbat „na zielono” udowadniają, że dobry skład, bez dodatków jest możliwy.
-
HUMANA, herbatka owocowa granulat;
herbatka na brzuszek.
Składniki:
Owocowa: cukier, wyciąg z owoców hibiskusa, dzikiej róży, liści truskawek, maltodekstryna, proszki owocowe (jabłka, czarnej porzeczki), witamina C
Na brzuszek: laktoza; maltodekstryna; ziołowe wyciągi z kopru włoskiego 1,6%; anyżku; rumianku; kminku; olejek z kopru włoskiego.
Do brzuszka?
Cukier, laktoza, maltodekstryna… Nie polecam.
-
HIPP, bio herbatka owocowa z hibiskusa, rooibos i pomarańczy;
herbatka owocowa melisa mango INSTANT
Składniki:
Hibiskus, rooibos, pomarańcza: Woda, 1,8% izomaltoza, ekstrakt czerwonokrzewu – rooibos, ekstrakt z hibiskusa, proszek pomarańczowy, ekstrakt z pomarańczy, maltodekstryna.
Melisa, mango: Woda, 1,8% izomaltoza, ekstrakt z melisy, proszek z mango, ekstrakt z pomarańczy, maltodekstryna.
Do brzuszka?
Sztuczne substancje słodzące są według mnie zbędne w herbatkach i produktach dla dzieci. Maltodekstryna nie jest substancją słodzącą, nie nadaje słodkiego smaku ale ma wysoki indeks glikemiczny i wywołuje w organizmie reakcje jak przy spożyciu cukru rafinowanego.
-
BOBOVITA, herbatka o smaku owocowym;
o smaku melisy i jabłek
Składniki:
O smaku owocowym: dekstroza, cukier, ekstrakty i proszki owocowe (hibiskus, dzika róża, malina, pomarańcza, brzoskwinia), naturalne aromaty, kwas cytrynowy (regulator kwasowości), maltodekstryna, witamina C (kwas L-askorbinowy).
o smaku melisy i jabłek: dekstroza, maltodekstryna, ekstrakty ziołowe (z melisy, z trawy cytrynowej, kopru włoskiego, rumianku, mięty pieprzowej, tymianku, anyżu, olejki eteryczne), syrop glukozowy, proszek jabłkowy, kwas cytrynowy – regulator kwasowości, naturalny aromat.
Do brzuszka?
Nie polecam produktów zawierających ww. składniki zaznaczone na czerwono.
Herbatki dla dzieci to dobre urozmaicenie dla neutralnego smaku wody, dobre rozwiązanie na podanie dziecku ciepłego płynu (ale pamiętajcie, że woda to zawsze numer 1) jednak zwracajmy uwagę na etykietę i skład produktu. Ziołowe i owocowe herbatki zawierają witaminy, minerały, mają działanie lecznicze, wspomagają trawienie, odpowiedź układu odpornościowego, a w zależności od składu mogą korzystnie działać na poszczególne organy i stany chorobowe.
Przedstawione przeze mnie produkty są wybrane przypadkowo i nie jestem w stanie zrobić przeglądu wszystkich produktów obecnych na rynku. Ten post ma na celu pokazanie Wam na co zwracać uwagę przy wyborze herbat (nie tylko) dla dziecka.
Wiele herbat owocowych, ziołowych „dla dorosłych” np.malinowa, z dzikiej róży, mięta, melisa, mieszanki herbat owocowych czy ziołowych… ma bardzo dobre składy, bez zbędnych dodatków i mogą być podawane dzieciom.
Dobra herbata owocowa/ ziołowa (nie tylko dla dzieci) ma w składzie owoc, liście, kwiat, korzeń, wyciąg.
Dobre herbaty NIE ZAWIERAJĄ: cukru i innych substancji słodzących (m.in. glukoza, dekstroza, izomalt, syrop glukozowy), maltodekstryny, laktozy, aromatu (nawet naturalnego), soku zagęszczonego z owoców, kwasu cytrynowego. Czyli ich skład powinien być naturalny.
Czytajcie składy. Proszę.
Dla zdrowia Maluszków,
JM.
