Przyjemna, wyciszająca kąpiel, to u nas nieodłączny element tygodnia, szczególnie po dniach pełnych aktywności fizycznej. To chwila, żeby zwolnić, rozluźnić ciało i przygotować się do spokojnego wieczoru. Odbrzuszkowy przepis Do wanny z ciepłą wodą dodaję: 1 szklankę soli Epsom – uwielbiam ten dodatek po intensywnym tygodniu. Kąpiel z solą to dla nas przyjemny sposób […]
Lekka, prebiotyczna kolacja dla Małych Brzuszków, tylko 3 składniki. Wspaniała profilaktyka – od brzuszka, a także lekkostrawne danie, które bardzo dobrze sprawdza się u Nas w trakcie i po infekcji. ☀️Co to znaczy prebiotyczna? To znaczy, że zawiera pożywkę dla dobrych bakterii jelitowych. Odżywia mikrobiom, wspiera trawienie i układ pokarmowy. ☀️Co znajdziesz na […]
Dzisiaj chciałabym opowiedzieć Ci dlaczego każdego poranka na dzień dobry wypijam szklankę ciepłej wody. Ten prosty nawyk jest ze mną, z Nami każdego poranka, od wielu lat! Szklanka CIEPŁEJ wody na dzień dobry, to proste, tanie i wspaniałe wsparcie zdrowia u podstaw, czyli… OD BRZUSZKA 💚 💧Kiedy? Codziennie rano, po wstaniu z łóżka […]
