E-book TALERZ CIEPŁEJ ZUPY

Cena:

49,00

Opis:

E-book „TALERZ CIEPŁEJ ZUPY” -54 strony, 23 przepisy na zupy, w tym rosół, zupę mocy, zupy mięsne i wege.

Wszystkie przepisy w e-booku są w zgodzie z zasadą bez mleka, bez pszenicy, bez cukru dla dzieci i całej Rodziny.
Edycja jesień-zima.

 

E-book TALERZ CIEPŁEJ ZUPY każdego dnia, powstał jako odpowiedź na coraz bardziej powszechne zaniechanie podawania dzieciom zup. Uważam, że ciepła zupa jest zdecydowaną podstawą w diecie każdego dziecka (i szczególnie ważna w okresie jesienno-zimowym).

U dzieci układ pokarmowy jest niedojrzały, wykształca się. Bąki nie mają więc takich możliwości trawiennych jak zdrowe osoby dorosłe. Zupy nawadniają, odżywiają, ogrzewają, są lekkostrawne, nie obciążają więc układu pokarmowego jak pokarm surowy czy stały (Jeśli oczywiście nie doprawimy ich mąką pszenną i śmietaną lub mlekiem). Organizm dziecka ma wtedy większe możliwości wykorzystania pokarmu na wzrost, rozwój i regenerację. Czyli im mniej traci energię na trawienie tym więcej energii zostaje na procesy życiowe. Dzieci potrzebują każdego typu pokarmu, nie popadajmy w skrajności ale moim zdaniem nie powinniśmy pomijać codziennego talerza ciepłej zupy.

W e-booku znajdziesz:

  • 23 przepisy na zupy.
  • Przepisy podzielone są na kategorie: rosoły, na rosole, mięsne i wege.
  • Przepisy nie zawierają w składzie mleka krowiego, pszenicy i cukru rafinowanego.
  • W ostatnim rozdziale DODATKI znajdziesz przepisy m.in. na zakwas z buraka, rodzinny przepis na ogórki kiszone, zakwas na żur, pulpety.
  • Ponadto w e-booku znajdziesz wiele wskazówek, porad. Zrobiłam z tego e-booka takie moje kompendium wiedzy o zupach.
  • Przepisy są proste w wykonaniu, korzystam z tradycyjnych produktów, nie potrzebujesz też specjalnego sprzętu kuchennego. Wystarczą chęci.

 

 


Liczba stron: 54
Format: pdf
Rok wydania: 2022
Wydawca: odbrzuszka.pl


 

Poniżej udostępniam Wam dwie, pierwsze, przedpremierowe recenzje. Jestem raczej skromna ale reklama dźwignią handlu, moje Recenzentki nieźle mi posłodziły.

Ale powiem szczerze, że włożyłam w tego e-booka całe serce, chciałam przekazać w prosty sposób wiedzę i nauczyć gotować zupy, tak od zera.

Aneta:
Właśnie skończyłam studiować Twojego e – book’a. Jest fantastyczny! Przepisy składają się z produktów ogólnodostępnych, które większość Pań domu posiada w kuchennych szafkach (produkty zbożowe, przyprawy). Każdy znajdzie tu coś dla siebie, od zup mięsnych po wege. Ja także znalazłam kilka przepisów, które zamierzam na dniach przetestować, np. na zupę fasolową między innymi. 🙂 Jestem zachwycona! Inspirujesz. Polecam e – book’a z czystym sumieniem.  Zdjęcia są wisienką na torcie. Możesz być z siebie dumna. ❤

Klaudia:
Skończyłam czytać e-booka! Wszystkie zupy, które uwielbiam i staram się często gotować. 🍲 Przepisy proste, smaczne i na szczęście składniki do nich są podstawowe i na pewno na każdą kieszeń. 🧡 Bardzo podobają mi się wskazówki dotyczące przygotowania, przechowywania i doboru dodatków. Teraz już wiem, że muszę kupić duży gar na zupę, bo mój 6 l jest za mały. 🤣 Brawo, niech idzie w świat i posłuży każdemu kto kocha jeść zdrowo i chce się tego nauczyć! 😊