Dlatego, że:
Chcę, aby jak najwięcej właściwości prozdrowotnych miało Nasze jedzonko!
Najbardziej wartościową częścią jaja jest żółtko w płynnej postaci, dlatego najczęściej jadamy właśnie jajka na miękko.
Surowe żółtka jaj zawierają cholinę, która poprawia pracę wątroby oraz obniża poziom homocysteiny. Ma też korzystny wpływ na sen, koncentrację i pamięć.
Jaja na miękko zachowują maksymalną ilość witamin – zawierają prawie wszystkie witaminy (oprócz witaminy C), tj. witaminę A, D, K, a także witaminy z grupy B, szczególnie ryboflawinę.
Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA.
JM.
Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!