Robienie regularnie zdrowej kupy jest bardzo ważne. I nie dotyczy to wyłącznie dzieci. Wysoko przetworzona, z minimalną ilością błonnika dieta, zaburzenia mikroflory jelitowej mają wpływ na zaparcia, zatwardzenia, nieregularne wypróżnianie się… (Czytaj więcej o: Pokaż kupę, a powiem Ci czy Maluch jest zdrowy). Co w konsekwencji może prowadzić do wielu chorób, nieprzyjemnych schorzeń i złego samopoczucia a, w ostateczności nowotworu.
Jak złapie Cię słabość, by zjeść coś słodkiego… Polecam Wam ciasteczka, pełne nasion i orzechów. To świetna alternatywa słodkości szczególnie dla Najmłodszych. Weź przygotuj sobie, swojej rodzinie i Dzieciaczkom zdrowe ciastka. Zdrowa kupa murowana!
Szybkie w przygotowaniu, smaczne, zdrowe, pożywne, syte i co najważniejsze zbawienne przy zaparciu!
Jeśli dodasz daktyle, nie ma konieczności dodawania miodu.
Smacznego! 🙂
Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.
Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia Dzieci oraz całej Rodziny.
Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.
6 odpowiedzi
Dzień dobry 🙂 Czy podane ilości składników liczyć przed czy po pokrojeniu?
Przed pokrojeniem 🙂 Nie muszą być idealne proporcje :*
Cześć,czy jaka można zastąpić bananami?
Można ale wtedy proponuję dodać mniej daktyli, bo mogą wyjść za słodkie 😉
Przepyszne te ciastka!! 🥰
Super, cieszę się!