Żurek

Żurek to jedna z tradycyjnych, Wielkanocnych potraw. U Nas na stole  gości raz w tygodniu, bo Bartuś uwielbia! Robimy prostą wersję, bez żadnych udziwnień. Na domowym zakwasie smakuje najlepiej, ale można  kupić gotowy (warto wybrać ten z…
Czytaj więcej...

Wielkanoc! Barwniki do jajek

  Święta Wielkiej Nocy tuż tuż. To piękny Świąteczny czas, gdy możemy cieszyć się ze Zmartwychwstania Pana, z czasu spędzonego z rodzinką i Wielkanocnych przygotowań. Podstawą przygotowań do Wielkanocy (poza duchowymi aspektami,…
Czytaj więcej...

Palisz przy dziecku?

Palenie. Temat popularny. Palenie w ciąży. Palenie przy dzieciach. Wydawałoby się, że się o tym mówi. Choć zauważyłam, że w ostatnim czasie zmniejszyła się ilość palących osób, przynajmniej wśród moich znajomych to nadal bardzo często…
Czytaj więcej...

Pyszne brownie bezglutenowe

Czy ktoś z Was próbował kiedyś brownie bez kakao, czekolady i glutenu? Wiecie, że to możliwe! Skradłam przepis, po ostatnich zajęciach na Uczelni i trochę zmodyfikowałam (dziękuję Prowadzącej za przepisy i inspiracje!) Oczywiście usunęłam…
Czytaj więcej...

Zielone placki ze szpinakiem

Czy Twój Maluch lubi placki? Czy jadł kiedyś placki z bananem, chia i szpinakiem? Kombinuję z tymi plackowymi przepisami, bo wiem, że jest to śniadanie, którym nie pogardzi żaden Maluch. A zawsze można wykombinować ich zdrowszą wersję.…
Czytaj więcej...

Menu przedszkolaka: podwieczorek

Zdrowie Maluszka zaczyna się od brzuszka. Przeraża mnie, że tak często zapomina się o tym, szczególnie w miejscach, które są po to, by uczyć. Nie tylko zabawy z przyjaciółmi, śpiewania, wierszyków, koleżeństwa... ale Dziecko, przebywając w…
Czytaj więcej...

Placki twarogowe z bananem

Placki z twarogiem i bananem są dobrym pomysłem śniadaniowym. Jak w domu skończą się płatki owsiane i mrożone owoce to sięgam po ten przepis. Smaczne, trochę słodkie, powinny przypaść do gustu Waszym Maluszkom. Staram się wymieniać…
Czytaj więcej...

Domowy pasztet 3xbez

Znam dużo dzieciaczków, które są fanami pasztetów (bo z dorosłych to zdecydowanie Babcia Bartka zajmuje 1. miejsce). Nie wiem czy odważyłabym się podać dziecku ten gotowy (polecam poczytać składy, szczególnie tych w metalowych puszkach)…
Czytaj więcej...

Żywność wysokoprzetworzona?

Dietetycy, specjaliści żywienia, internetowi eksperci, gwiazdy... wszędzie trąbią "unikać żywności wysokoprzetworzonej", "uwaga na żywność wysokoprzetworzoną", "żywność wysokoprzetworzona jest niezdrowa" i tak dalej... Sama używam…
Czytaj więcej...