Cześć

Pragnę, by nowa odsłona mojej strony i zamieszczane treści były dla Twojej Rodziny drogowskazem i inspiracją do lepszych wyborów, nie tylko żywieniowych. Zachęcam Rodziców do zmiany stylu życia, bo to My Rodzice, Opiekunowie od najmłodszych lat kształtujemy nawyki Naszych dzieci.

Dam Ci wskazówki, jak wprowadzić zmiany do rodzinnego jadłospisu, będę wspierać w przygotowywaniu pożywnych posiłków, postaram się nauczyć Cię czytać składy aby dokonywać świadomych wyborów produktów spożywczych, pomogę Ci ograniczyć chemię gospodarczą, będę zachęcać Cię do wykorzystywania naturalnych metod wspierania odporności.

Dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem na blogu, mediach społecznościowych, e- bookach i już wkrótce szkoleniach.

 

Promuję:

  • Trzy ciepłe posiłki w diecie dziecka.
  • Ciepłe śniadanie każdego dnia i obowiązkowy talerz ciepłej zupy!
  • Świadome odżywianie.
  • Ograniczenie spożycia wysokoprzetworzonej żywności.
  • Ograniczenie mleka, pszenicy i cukru.
  • Naturalne metody wspierania odporności.
  • Wykorzystanie ziół i apiterapii.
  • Karmienie piersią.
  • Terapie alternatywne.
 

Łączę:

  • Wiedzę technologiczną.
  • Nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi.
  • Ziołolecznictwo.
  • Naturalne terapie.
  • Dietetykę funkcjonalną.