Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Gdy w koło jelitówa, chcesz coś zrobić, zacząć działać ale nie wiesz jak. Można się trochę przed nią zabezpieczyć i jak słyszysz, że ten wymiotuje, a tamnten ma biegunkę to strzelaj od razu Dzieciaczkom (i sobie też) drożdżaki Saccharomyces boulardii!Najlepiej
Pyłek kwiatowy (pszczeli) to naturalna multiwitamina produkowana przez pszczoły. Jeśli niechętnie sięgasz po suplementy, a chcesz zacząć wzmacniać odporność swojej Rodziny to pyłek będzie idealny! Pyłek pszczeli zawiera sporo białka, w tym połowę aminokwasów egzogennych (czyli takich, który Nasz organizm
Oczywiście najlepszym i naturalnym źródłem dostarczania witaminy D do organizmu jest (poprzez skórę) słońce, w której dzięki promieniowaniu UVB powstaje witamina D3. Ale… od października do marca promieniowanie jest tak niskie, że nie jesteśmy w stanie wytworzyć wystarczającej ilości.
O tym, że słońce jest najlepszym źródłem D3 wie każdy. Nie każdy jednak ma świadomość, że nie o każdej porze jest to możliwe oraz… Wysmaruj się olejkiem do opalania, bo teraz jest „najgorsze słońce” – mówi Babcia do Wnuczki w