Zdrowie dzieci

Co robić, gdy złapie jelitówka?

Jelitówka, nic przyjemnego. Do ciała wniknął intruz. Organizm chce się go pozbyć. Wymioty i biegunka są więc funkcją obronną i oczyszczającą organizm po zatruciu, infekcji lub podrażnieniu układu pokarmowego. Rozwolnienie i wymioty są całkiem pożyteczną odpowiedzą na zatrucie i kolokwialnie mówiąc, sraczka pozwala Nam

Owsiki

Dziś z serii „Nic, co ludzkie nie jest mi obce”, czyli o… najbardziej popularnych ludzkich robakach. Śmiem twierdzić, że 95% Dzieci w wieku przedszkolnym cierpi na owsicę. Fizjologicznie, układ pokarmowy nie jest w pełni ukształtowany, a żołądek niedokwaszony. Z tego względu połknięte jajo owsika

Co zrobić gdy ukąsi osa?

Koniec lata to czas, gdy Królowe OS opuszczają stare gniazda i pozostawiają na stracenie swoje osie Ekipy, które jak oszalałe- latają wszędzie. Niewątpliwie są pożyteczne, bo zżerają sporą ilość robactwa ale są równie wściekłe i wredne. O użądlenie nie jest trudno. O tym,

Podstawowa suplementacja Dzieci

Dzisiejszy świat, choć wysokorozwinięty- nie sprzyja zdrowiu. Ciągły wzrost zanieczyszczeń środowiska, zubożenia gleb, śmieciowej żywności pełnej szkodliwych dodatków, większych obciążeń organizmów i osłabionego Mikrobiomu (czyli ogołocenia Dobrych Bakterii w jelitach) – dają Nam nieźle popalić. To wszystko nie jest sprzyjające dla zdrowia. Dlatego, slogany

Jakie owoce jeść jesienią?

Jakie owoce serwować Dzieciom w okresie jesieni? Gdy za oknem coraz chłodniej i czuć w kościach, że lato zdecydowanie za szybko minęło, sięgając po owoce warto pamiętać o sezonowości. Czyli: Najbardziej służy nam to, co w danej porze roku rośnie u Nas.

Zaparcia u Dzieci, czyli znowu nie ma kupy!

Zaparcia u Dzieci są bardzo powszechne. Wysoko przetworzona żywność, która góruje w dzisiejszych jadłospisach jest moim zdaniem głównym winowajcą. Nie dostarcza nic prozdrowotnego dla organizmu, tylko nadmiarowe kalorie, jednocześnie okradając organizm z witamin i minerałów. Wprowadza również do układu pokarmowego syntetyczne dodatki do żywności,

Kwasy Omega-3

Kwasy Omega-3 są zdecydowaną podstawą suplementacji każdego dziecka (i dorosłego). Kiedyś uważano, że tydzień bez podwójnej porcji ryby, to tydzień stracony. Dziś, regularne jedzenie ryb przez Dzieci i Kobiety w ciąży niesie ze sobą wątpliwe bezpieczeństwo (zanieczyszczenie mórz jest tak duże i niosące ryzyko

WYZWANIE – 5 dla brzuszka

To wyzwanie stworzyłam z myślą o Rodzicach, którzy nie wiedzą od czego zacząć zmiany żywieniowe Dzieci i Rodziny (bo to zawsze musi iść w parze). Ale także dla wszystkich w ramach wzajemnej motywacji 🙂 Ideę miałam taką, by stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe. Małymi krokami

Bombowe jagody w słoiki

Oglądaj Dziecku paznokcie, one zdradzą Ci wiele sekretów!

O tym, że samoobserwacja jest absolutnym hitem w diagnostyce chyba mówić nie muszę. Tak wiele rzeczy możemy dowiedzieć się obserwując, doświadczając i nie przeszkadzając ciału wyrażać swoje potrzeby. Szczególnie u Dzieci możemy to zaobserwować, bo są naturalne, nie utraciły instynktów i nie upiększają

O mnie

Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem i dietetykiem TCM.

Łączę wiedzę technologiczną, nowoczesną wiedzę o żywieniu z tradycjami wschodnimi, dietetykę funkcjonalną, terapie naturalne, ziołolecznictwo, terapię próżniową i suplementację.

Promuję naturalne metody wspierania odporności, świadome odżywianie i szeroko pojęty zdrowy styl życia dzieci oraz całej Rodziny.

Zapisz się do Newslettera!

Zapisując się do Newslettera zgadzasz się, aby otrzymywać wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych ze stroną odbrzuszka.pl. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Zdrowie dzieci

Co robić, gdy złapie jelitówka?

Owsiki

Co zrobić gdy ukąsi osa?

Podstawowa suplementacja Dzieci

Jakie owoce jeść jesienią?

Zaparcia u Dzieci, czyli znowu nie ma kupy!

Kwasy Omega-3

WYZWANIE – 5 dla brzuszka

Bombowe jagody w słoiki

Oglądaj Dziecku paznokcie, one zdradzą Ci wiele sekretów!

O mnie

Zapisz się do Newslettera!

Obserwuj mnie

E-booki

Przepisy

Zdrowie dzieci

Dom

Technolog radzi