Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Zdrowy napój nie ist… A ja uważam, że istnieje! Odbrzuszkowy przepis to prawdziwa bomba witamin i minerałów! Ten zdrowy napój, dzięki właściwościom aronii: wzmacnia odporność, odtruwa organizm, uszczelnia naczynia krwionośne, wspiera wzrok i naprawia bałagan robiony przez wolne rodniki. Dodatkowo,
Miód pokrzywowy – idealny do pyłkowych szocików, ale nie tylko. Nie każde Dziecko, ale i dorosły skusi się na turbo zdrowy sok ze świeżej pokrzywy (ostatnio usłyszałam, że smakuje jak woda ze stawu – śmieszne, ale dla wielu osób prawdziwe).
Kwiecień to zdecydowanie czas kwitnienia pełnego mocy mniszka lekarskiego. Warto zabrać się za przygotowanie syropu z tej łąkowej rośliny, ogrodowego chwastu (który potocznie nazywany jest „mleczem”). Na czarną godzinę jak znalazł! Mniszek lekarski to pospolita roślina, która rośnie na łąkach,
