Nazywam się Asia Masłowska. Jestem technologiem żywności i żywienia człowieka, dietetykiem, zielarzem – fitoterapeutą oraz specjalistką dietetyki TCM.
Pokazuję naturalne sposoby na zdrowie i udowadniam, że zdrowie zaczyna się… OD BRZUSZKA!
Tworzę proste, pyszne i domowe przepisy bez glutenu, mleka, cukru, glutaminianu, rafinowanych olejów roślinnych, dodatków do żywności.
Razem ze mną zostaniesz Mistrzynią domowego gotowania z naturalnych składników!
Jeśli zastanawiasz się co do jedzenia podać Dziecku, które ma biegunkę lub problemy z brzuszkiem to na pomoc przychodzą jagody leśne! To wspaniałe naturalne lekarstwo w fitoterapii pediatrycznej oraz wsparcie od brzuszka, dla Dzieci! W fitoterapii oraz w medycynie naturalnej
Prosty nawyk, który poprawi zdrowie całej Rodziny, wesprze zdrowie Dzieci oraz dorosłych, to… Szklanka ciepłej wody! Szklanka CIEPŁEJ wody ze szczyptą soli kamiennej wypita rano, po przebudzeniu. Nawodni organizm po nocy, nawilży śluzówki, przygotuje układ pokarmowy do przyjęcia pierwszego
Częsty błąd w żywieniu Dzieci to… Ciągłe karmienie, podjadanie, podawanie przekąsek, brak przerw między posiłkami. Dlaczego ciągle jedzenie jest błędem? Układ pokarmowy potrzebuje odpoczynku! Nie powinien być w ciągłej pracy, nie może cały czas trawić jedzenia! Ciągłe jedzenie (nawet
Katar, kaszel i kichanie! Co dać Dziecku na śniadanie? Jeśli zastanawiasz się co podać do zjedzenia kichającemu, przeziębionemu Dziecku, to… mam dla Ciebie fantastyczną, wspierająca zdrowie inspirację, gdy do ciała wniknie zimno i wiatr, czyli przeziębienie 🤧 Żywienie odgrywa kluczową
Przepis na syrop, który pięknie wspiera w przeziębieniu oraz w mokrym kaszlu – można stosować go u Dzieci oraz u dorosłych 😊 Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, więc wspaniale wspiera przy przeziębieniu, a także rozrzedza zalegająca wydzielinę, więc jest
Ciepłe płyny są niezwykle ważne w diecie Dzieci, szczególnie w chłodniejszych porach roku. Warto zabezpieczyć się w dobry bidon lub termos, który zapewni, że Pociecha będzie miała cały czas dostęp do ciepłej wody, kompotu lub naparu. W poniższym poście pokażę
Chciałam Ci pokazać moje sprawdzone domowe sposoby na ból gardła. Zawsze, gdy czuję, że zaczyna mnie drapać lub boleć gardło: nastawiam gar kompotu nawilżającego z ziołami (kompot na suchy kaszel lub kompot na wirusy z mojego e-booka KOMPOTY MOCY oraz…
Tą naturalną maść mam zawsze w domowej apteczce! I nie tylko w domowej, bo w wycieczkowej również. Od zawsze u Nas w domu była numerem jeden na obrzęki i ból stawów, mięśni. Maść arnikowa dobrze radzi sobie z: krwiakami,
Długi czas szukałam gąbki lub ściereczki, która po kilku dniach nie stanie się siedliskiem smrodków i bakterii. Natrafiłam na polski czyścik do naczyń! Pięknie sprawdza się w pielęgnacji naczyń, a także do wycierania zlewu, blatu, powierzchni szklanych, kuchenek. Jest ekologiczny
Opowiem Ci dzisiaj o wszach, a raczej opowiem Ci co robię, aby ich w domu nie mieć. Bo mogłoby się wydawać, że to temat nieaktualny, z czasów dawnych. Jednak każdego roku okazuje się, że wszy to jednak nie są zamierzchłe