Czy czarna herbata jest okej dla dziecka?

Czarna herbata nie jest dla Dziecka dobrym płynem nawadniającym. Na pewno nie na co dzień. Czarna herbata zawiera teinę i garbniki. Działa stymulująco (czyli może Dziecko pobudzać) i zaburza wchłanianie minerałów (żelaza, cynku, f osforu itd…), więc będzie szczególnie niezalecana dla Dzieci mierzących się z anemią! Co w zamian? Ciepła, przegotowana woda […]